🧘 Brahmacharya, ou l’art subtil de ne plus se disperser

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Il existe dans la tradition indienne une idée à la fois simple et profondément révolutionnaire : l’être humain porte en lui une énergie bien plus vaste qu’il ne l’imagine. Non pas une énergie [...] lire la suite

🌿 Accompagner le corps avec douceur : un protocole ayurvédique pour traverser la chimiothérapie à 80 ans0

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Il y a des moments dans la vie où l’on ne cherche plus à performer. On cherche simplement à prendre soin… avec délicatesse. Lorsqu’on m’a demandé comment l’Ayurveda pouvait accompagner une femme de [...] lire la suite

🌿 L’Ayurveda n’est pas une idée, c’est une relation

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Je me souviens d’une conversation avec un de mes maîtres vaidya. Un de ces hommes qui parlent peu, mais dont chaque silence remet doucement les choses à leur place. Pas une place humiliée. Une place [...] lire la suite