Dans mes cours de yoga (théorie), les pratiquants m’interpellent souvent : « J’ai entendu parler de l’importance des chakras dans la pratique spirituelle. De quoi s’agit-il et comment en tenir compte [...] lire la suite

Commençons par réfléchir à la nature de notre existence et aux raisons de notre souffrance. Explorons notre processus psychologique et notre perception de la vie. Quelle est la source de la [...] lire la suite