Parfois, au détour d’une discussion avec une amie, surgit une question si simple… et pourtant si essentielle. L’autre jour, elle m’a demandée comment garder de la stabilité intérieure quand tout [...] lire la suite

Une reconnaissance émerveillée Il m’est difficile de poser des mots sur ce que je vais partager ici, tant cela dépasse l’intellect et touche à un espace intérieur que seul un cheminement sincère et [...] lire la suite

En Ayurveda, le ghee (beurre clarifié) est considéré comme l'or liquide : un élixir de longévité, de clarté mentale et de santé digestive. Ses propriétés sont multiples : Il nourrit les tissus [...] lire la suite

🪷 Ingrédients pour 4 personnes Pour la marinade : - 1 tasse de yaourt battu - 1 c. à café de pâte de gingembre et d’ail - ½ c. à café de curcuma - 1 c. à café de poudre de piment rouge - 1 c. à café [...] lire la suite

Dans de nombreuses traditions anciennes, l’utilisation des métaux, tels que l’argent et l’or, ne se limitait pas à des ornements ou à un symbole de richesse, mais reposait sur une compréhension [...] lire la suite