Il y a quelques jours, mon amie m'a envoyé une conférence en me demandant simplement : « Qu'en penses-tu ? » Voici le lien de la video : Conférence méditation J'ai pris le temps de l'écouter [...] lire la suite

Il existe parfois une étrange sensation lorsque l’on entre dans certains espaces consacrés au yoga. Tout semble beau. Les tapis sont parfaitement alignés. Les vêtements impeccables. Une musique douce [...] lire la suite

Et si je vous disais qu’il existe un savoir vieux de plusieurs millénaires, si simple et pourtant si puissant, qu’il peut changer votre rapport au monde, à vous-même, à vos peurs et même à vos [...] lire la suite

Il y a des choses que l’on apprend dans les livres. Et puis il y a celles qui s’installent en nous sans bruit. Une odeur d’épices qui flotte dans une cuisine au petit matin. Une personne qui vous [...] lire la suite

Il y a quelque temps, à la fin d'un cours, un pratiquant m'a posé une question à laquelle je me suis aperçu que beaucoup de personnes n'osaient pas toujours demander de réponse. « Quelle est la [...] lire la suite

Il arrive parfois que tout devienne calme autour de nous. La maison s'apaise. Les conversations cessent. La nuit enveloppe doucement le monde. Et pourtant, quelque chose continue de parler. À [...] lire la suite

Une histoire que l'un de mes maîtres aimait raconter Il y a quelques années, au détour d'un enseignement, l'un de mes maîtres nous raconta une histoire qui, je l'avoue, ne m'a jamais vraiment quitté. [...] lire la suite

Il y a quelque chose que l’on perçoit… sans toujours pouvoir le nommer. Quand on observe l’Inde aujourd’hui, dans ses choix, dans ses mouvements, dans sa manière d’être au monde… on a parfois cette [...] lire la suite

Il y a des moments un peu particuliers dans la vie. Des moments où, sans vraiment l’avoir prévu, on se retrouve face à quelque chose de plus vaste que soi. Pas forcément spectaculaire. Mais [...] lire la suite

Une réflexion née de la pratique, des observations et de ce que la Bhagavad Gītā murmure silencieusement Il existe des choses que l'on ne comprend pas dans un livre. On les rencontre. Puis on les [...] lire la suite