Il y a quelques jours, à la fin d’un cours, un pratiquant est resté un peu en retrait. Son regard était calme en apparence, mais je sentais une fatigue plus profonde. Il m’a posé une question simple. [...] lire la suite

Parfois, au détour d’une discussion avec une amie, surgit une question si simple… et pourtant si essentielle. L’autre jour, elle m’a demandée comment garder de la stabilité intérieure quand tout [...] lire la suite