Terminologie des Asanas
| Sanskrit | Description |
|---|---|
| Adho Mukha Svanasana | Posture du chien tête en bas. |
| Anjaneyasana | Posture du croissant / guerrier bas. |
| Balasana | Posture de l’enfant. |
| Bhujangasana | Posture du cobra. |
| Bakasana | Posture du corbeau ou du faucon. |
| Chaturanga Dandasana | Posture de la planche basse. |
| Dhanurasana | Posture de l’arc. |
| Downward Facing Dog | Posture du chien tête en bas. |
| Dandasana | Posture du bâton. |
| Garudasana | Posture de l’aigle. |
| Gomukhasana | Posture de la vache face. |
| Halasana | Posture de la charrue. |
| Hanumanasana | Posture du grand écart / Hanuman. |
| Janu Sirsasana | Posture de la tête au genou. |
| Jathara Parivartanasana | Posture de la torsion abdominale. |
| Kakasana | Posture du corbeau. |
| Kurmasana | Posture de la tortue. |
| Malasana | Posture du squat. |
| Matsyasana | Posture du poisson. |
| Paschimottanasana | Flexion avant assise. |
| Padmasana | Posture du lotus. |
| Parivrtta Trikonasana | Posture du triangle tourné. |
| Savasana | Posture du cadavre. |
| Sirsasana | Posture sur la tête. |
| Setu Bandha Sarvangasana | Posture du pont. |
| Tadasana | Posture de la montagne. |
| Trikonasana | Posture du triangle. |
| Utkatasana | Posture de la chaise. |
| Ustrasana | Posture du chameau. |
| Virabhadrasana I, II, III | Guerriers I, II, III. |
| Vrikshasana | Posture de l’arbre. |
| Viparita Karani | Jambes contre le mur. |